Categorias: bem estar | Sono e Descanso

Você sabia? A nova recomendação é que bebês devem dormir no quarto dos pais até um ano de idade

Dormir é um assunto recorrente aqui no blog. Já dei dicas de como fazer as crianças dormirem sozinhas, já compartilhei um macete para ajudar as crianças a voltarem a dormir rapidinho,  já ensinei a técnica do ninho, já falei por que é importante a criança dormir cedo,  já dei dicas para a segurança do sono […]

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Categorias: bem estar | Coluna Enxoval e Preparativos para a chegada do bebê | colunas

Segurança do sono dos bebês no inverno

Você sabia que, no inverno, é importante ter alguns cuidados especiais para garantir a segurança dos bebês enquanto eles dormem? E é justamente sobre isso que a Karina Masijah Vainzof, da The Mammys Baby Planner, fala no post de hoje. Karina traz umas dicas bem simples e eficazes para garantir que os pequenos se manterão aquecidos e, ao […]

Categorias: bem estar | Coluna Sono e Pós-parto | colunas

“Limpe” o sono do seu bebê (ou dicas para seu bebê dormir melhor)

Você já ouviu falar em “higiene do sono”? De acordo com a consultora de sono materno e infantil, Marcia Horbacio, a higiene do sono ajuda, e muito, os bebês a dormirem melhor. No post de hoje, confira as dicas da Marcia para fazer a higiene do sono dos pequenos. Dicas simples e que funcionam. “Limpe” […]

Categorias: bem estar | Cuidados/Saúde | Macetes e Dicas

Técnica do ninho para o bebê dormir melhor (passo a passo)

Hoje, tem mais um vídeo de Macetes e Dicas lá no Canal Macetes de Mãe. E, dessa vez, é um daqueles imperdíveis, que poderão mudar a sua vida para sempre (ou, pelo menos, garantir melhores noites de sono para seu bebê e para você). Nesse vídeo, eu ensino a famosa “técnica do ninho”, uma técnica simples que garante […]

Categorias: bem estar | Sono e Descanso

O segredo do Príncipe William para fazer o pequeno George dormir

Não é porque é príncipe que não precisa desempenhar bem o papel de pai, né?? Muito pelo contrário, como figura pública e influente, é responsabilidade do príncipe William mostrar que cuidar dos filhos também é função do pai. E foi exatamente isso que o príncipe William mostrou ao mundo há poucos dias, quando revelou em um evento […]

Categorias: Blogs e Sites | Coluna Sono e Pós-parto | colunas

A importância das sonecas para o aprendizado do bebê (e dicas para melhorar as sonecas do seu filho)

Olá mamães? Hoje, o assunto que irei abordar com vocês é o sono do dia e a importância dele para o desenvolvimento intelectual do bebê. Um estudo feito pela Ruhr University Bochum, na Alemanha, com 216 bebês de até um ano de idade, mostrou que os bebês que não dormiram depois de terem aprendido uma brincadeira […]

Categorias: bem estar | Coluna Sono e Pós-parto | colunas

O que tem o sono do bebê de tão diferente do nosso?

Olá mamães, no seu post de hoje, a especialista em sono materno e infantil, Marcia Horbacio, fala da diferença entre o sono dos adultos e do bebê, explica por que os bebês acordam tanto à noite e dá algumas dicas para acabar com este problema. Não deixe de conferir. Boa leitura! O que tem o sono do […]

Categorias: bem estar | Coluna Sono e Pós-parto | colunas

Como garantir a segurança do sono dos pequenos em carrinhos, balanços e slings

Olá mamães, no post de hoje, nossa colunista e consultora de sono e pós parto, Marcia Horbacio, dá dicas para garantir a segurança do sono de crianças ao dormirem em bebês conforto, carrinhos, cadeirinhas vibratórias e slings. Confiram! Boa leitura! Os cuidados que devemos ter com o sono dos pequenos em cadeirinhas, balanços e slings […]