Essa semana falamos aqui sobre depressão pós-desmame e hoje a nossa colunista Kênia, fala sobre tristeza Materna. Será que é baby blues ou depressão? Entenda a diferença dos dois. Tristeza Materna: Baby Blues ou Depressão As oscilações de humor materna, ocorrem em condições normais todos os dias, devido as inúmeras preocupações e pressões, muitos sentimentos […]
Coluna Psicologia Infantil
Depressão pós-desmame
Fala-se muito sobre depressão pós-parto, mas e a depressão pós-desmame? Isso mesmo, ela existe e quem fala dela pra gente é a nossa colunista, a psicóloga, Kênia Braga. Confira! DEPRESSÃO PÓS DESMAME Como seria a vida de uma mãe se ela aprendesse a viver a maternidade com auto amor, sem preocupações exageradas e falsas culpas? […]
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Mães com transtorno bipolar
O post de hoje é sobre mães com transtorno bipolar. Assunto importante e difícil de falar e ninguém melhor que a nossa colunista, a psicóloga Kênia Gondo. Neste post, ela explica detalhadamente tudo sobre mães com transtorno bipolar, desde o que é o transtorno, os principais tipos, sintomas, o que fazer quando acontece, enfim… um […]
Terapia para as mães
Hoje vamos falar de teapia, mas não simplesmente. Vamos falar da importância da terapia para as mães. Quem conversa com a gente é a nossa colunista Kênia braga, empresária e psicóloga. Confira! Terapia para Mães Você já sentiu necessidade de fazer uma terapia, mas não tem certeza se ela é necessária para você? A maternidade […]
Mães que amam demais
No post de hoje, nossa colunista, a psicóloga Kenia, fala sobre mães que amam demais. Sabemos que amor nunca é demais, porém qual é o limite da superproteção? Vamos entender a que ponto isso pode fazer mal para os nossos filhos. Confira! Mães que amam demais Algumas mães controlam todas as escolhas de seus filhos […]
Você se considera uma boa mãe?
Responda com sinceridade: você se considera uma boa mãe? Quando recebi o texto da nossa colunista Kênia Braga e li essa pergunta, na hora minha resposta imediata foi: eu não sou boa mãe. Mas quer saber? Eu me acho uma ótima mãe suficiente. E é isso que nossos filhos precisam, de uma mãe suficientemente boa, […]
12 Dicas de autocuidado materno: saiba quais estratégias podem te ajudar
Hoje nossa colunista Kênia, dá continuidade ao post sobre Autocuidado Materno e neste post ela compartilha 12 dicas que podem nos ajudar no dia a dia após a maternidade. Confira! Autocuidado materno: saiba quais estratégias podem te ajudar 1. Busque seu peso ideal, mas sem muito sofrimento Trabalhe firme em uma reeducação alimentar, mas vá […]
Autocuidado Materno: como você tem cuidado de si mesma?
Hoje vamos começar uma série bem curtinha sobre Autocuidado Materno. Nossa colunista, a psicóloga, Kênia Gondo, explica que uma mãe que pratica o autocuidado ajuda na criação do filho. E para finalizar este assunto, na próxima quinta-feira, ela volta para falar sobre algumas estratégias que podem ajudar para nosso autocuidado. Não perca! E confira abaixo […]
Isolamento social: como ajudar as crianças neste período?
Se o isolamento social não é fácil para nós adultos, imagine para as crianças. Como explicar que não podemos sair de casa? E como ajudá-la a ter que lidar com uma nova rotina? E explicar que embora estejam todos em casa, não estamos de férias e que todos temos compromissos e deveres? Difícil, né? Para […]
5 Dicas para diminuir as brigas entre irmãos
O texto de hoje, da nossa querida colunista Telma Abrahão, fala sobre um assunto que, pelo menos aqui em casa, nos dá muita dor de cabeça: brigas entre irmãos. Venha conferir quais são as 5 dicas da Telma para amenizar o problema. 5 Dicas para diminuir as brigas entre irmãos, por Telma Abrahão Quem tem […]