Categorias: Alimentação | Coluna Nutrição Infantil

Introdução Alimentar: como incentivar novos alimentos na dieta das crianças

Introdução alimentar é sempre um desafio para a maioria das famílias. Tem crianças que não querem comer nada que oferecemos. Outras já querem comer tudo o que vê pela frente. A introdução alimentar pode ser uma fase complicada, mas precisa ser prazerosa para que o bebê se alimente bem. Então, como incentivar as crianças a […]

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5 Dicas para o bebê comer bem na introdução alimentar

O post de hoje está incrível!!! A nossa colunista, Paola Preusse, nutricionista e criadora do Maternidade Colorida, compartilha conosco algumas dicas para o bebê comer bem na introdução alimentar. Sabemos que essa fase é uma das mais desafiadoras, o bebê não sai comendo logo de cara, não aceita todos os alimentos que oferecemos e o […]

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9 dicas para a alimentação das crianças no verão

A alimentação das crianças no verão é uma preocupação de muitos pais, afinal esse é um período do ano que requer muitos cuidados com alimentação e hidratação. Como muitas famílias estão viajando, precisa tomar cuidado com o que come na rua e até com o que leva de casa para consumir fora. Pensando em ajudar […]

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A hora da refeição: um momento de prazer ao lado da família

A gente sabe que a hora da refeição pode virar um campo de batalha. A criança não quer comer de tudo, espalha a comida pelo chão, chora e nós acabamos perdendo a paciência. Então, como tornar esse momento prazeroso? No post de hoje, a Dra. Roseli Ueno, nutricionista e colunista aqui do blog, compartilha conosco […]

Categorias: Alimentação | Coluna Nutrição Infantil | Gestação

O que evitar durante a gravidez

Durante a gravidez é preciso evitar alguns excessos e ter alguns cuidados com a alimentação. Se pudermos parar de ingerir alguns alimentos, melhor ainda. Mas o que evitar durante a gravidez? No post de hoje, nossa colunista e nutricionista Roseli Ueno, explica  o que realmente precisamos parar de consumir para levar uma gestação mais saudável. […]

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Por que comida caseira é melhor para o meu filho?

Conheço muitas mães que têm dificuldade para fazer o filho comer bem. Quando digo comer bem, quero dizer também uma variedade de alimentos. E quando crianças demonstram ter um paladar limitado, torna-se uma grande preocupação para os pais. Tem como fazer a criança comer de tudo? Eu diria que existem várias alternativas, entre elas ser […]

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Lancheira saudável: como montar uma para seu filho

Muitas crianças já estão voltando das férias e nós, mães, voltamos para a rotina eletrizante de organizar uniforme, mochila e…lancheira!!! E montar uma lancheira saudável é uma das maiores dificuldade para muitas mamães, pois haja criatividade não é mesmo? São 5 dias na semana e não dá para enviarmos o mesmo item todo dia, senão […]

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Culinária Japonesa: meu filho pode comer?

Eu já vi pais não oferecer comida japonesa para os filhos achando que eles não podem comer. Aliás, existem muitás dúvidas em relação ao consumo da culinária japonesa na gravidez e também se as crianças podem consumir. Para falar desse assunto, nossa colunista, a nutricionista Roseli Ueno, esclarece se criança pode ou não comer e, […]