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Mitos e verdades sobre alimentação na gravidez

Durante a gravidez é muito comum surgir dúvidas, principalmente sobre alimentação. Mas com a tecnologia avançada já conseguimos nos preparar melhor e saber o que de fato é real ou não. Ainda ouvem-se muitas histórias da época das nossas bisavós sobre todo tipo de assunto, inclusive sobre alimentação na gestação. Mas hoje em dia temos […]

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Categorias: Canal MdM | Macetes e Dicas | Sono e Descanso

10 dicas incríveis para o sono do recém-nascido

Atendendo ao pedido de uma seguidora do Instagram, o assunto no vídeo de hoje é: o sono do recém-nascido. Vou contar um pouco como era o sono dos meninos e, também, dar algumas dicas que podem ajudar, e muito, as mamães com bebês recém-nascido. Sabemos que os bebês ao nascer fazem duas coisas básicas: dormem […]

Categorias: Canal MdM | Macetes e Dicas | Sono e Descanso

Sono de gêmeos: 10 dicas para melhorar e criar bons hábitos

Se você quer dicas para o sono de gêmeos, está no lugar certo! Eu sempre recebo contato de leitoras pedindo ajuda com sono dos gêmeos. Portanto, hoje vou compartilhar 10 dicas para estabelecer bons hábitos de sono desde a chegada dos bebês. Os bebês nasceram e chegou a hora de voltar pra casa. Se a […]

Categorias: Canal MdM | Conversa de Mãe | Vídeos

Conversa de Mãe: Perguntas e respostas Insta Stories

Hoje vai rolar uma conversa de mãe, de mulher para mulher no Canal MdM. Explico! Há poucos dias, perguntei no Stories do MdM que perguntas vocês gostariam de verem respondidas por mim aqui. Eu recebi um tantão de perguntas, mas como a ideia era responder questões que contassem para vocês um pouco mais sobre mim, […]

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Manchas escuras na pele durante a gestação

Você já deve ter escutado falar sobre manchas escuras na pele durante a gestação. Durante esse período é comum aparecem manchas no corpo da mulher, principalmente no rosto (problema conhecido como melasma). Mas também é possível que haja o escurecimento de algumas partes do corpo, como dos mamilos, das axilas e da linha média abdominal […]